저는 일상에서 아로마 오일을 활용하는 걸 좋아하는 편입니다.

해외에서 거주할 당시 아프면 안된다는 생각에 자연히 건강챙기는 것에

관심이 많아졌고 비슷한 맥락으로 아로마에도 관심을 가지게 되었는데요. 

두통이 있을 땐 페퍼민트를, 벌레 물린 곳엔 라벤더를 
비염이 잘 생기는 편이라 유칼립투스를 묻혀 호흡하기도 하고 
미르와 로즈 오일을 향수 대신 사용하기도 합니다. 

평소 향기에 예민한 편이라 향수조차 사용하지 않았는데

자연이 주는 향은 치유로 작용할 수 있다는 걸 아로마로 몸소

경험한 뒤로는 아로마의 세계에 점점 빠져들게 되었어요

아로마를 직접 접해본 적이 없는 분들의 경우
아로마테라피를 두고 단순히 '향' 이나 '성분' 중 하나 라고만
생각하시는 분들이 많으신데요. 흥미로운 얘기를 하자면 

본래 아로마는 '향기'가 주된 목적이 맞았어요. 

역사가 무지하게 긴 아로마는 고대 이집트 시대에선 
신에게 바치는 제물로, 이후엔 몸과 마음을 정화하는 약초로

사용되어져 왔습니다. 우리가 지금 알고있는 아로마테라피는 

1930년대 프랑스 화학자가 실험 중 화상을 입어 

급히 라벤더 오일에 담갔다가 화상 흉터가 없이 회복한 것을 

발견해 이 사건으로 부터 아로마 테라피- 라는 단어가 생겨났고

여기서 제 2차 세계대전 당시 장 발네라는 의사가 부상자를 

치료할 때 에센셜오일을 사용하며 아로마테라피가 의학적으로도

발전하는 계기가 되었어요. 최근에는 뉴로아로마테라피라고 해서 

향기를 통한 자율신경계조절, 혈류, 피부염, 심박변동 등의 연구가 

증명 되며 정신건강 클리닉이나 심신의학 병원에서도 

이 아로마테라피를 병행 치료로 채택하고 있습니다. 

🙋🏻‍♀️💬

그럼 아로마는 어떻게 해서 이런 효과를 가질까요? 

그냥 식물 성분이 아니였었던 걸까요? 

네, 아로마는 단순한 식물성분이 아니라 

몸,뇌,신경, 피부를 동시에 변화 시킬 수 있습니다.

그 이유는 바로 에센셜 오일이 가진 독특한 생화학적 구조와 
인체의 후각 신경시스템에 곧바로 작용하는 원리 때문이에요


우리의 시각,청각,촉각의 경우 모두 신경을 거쳐 해석되지만

후각은 유일하게 뇌로 직통하는 감각이라는 거 알고 계신가요?

우리 감각 중 뇌까지 우회 없이 바로 들어가는 건 후각 뿐으로 

향기 분자가 코 점막을 통과하면 무려 0.2초만에 감정,기억을

건드리는 뇌의 편도체와 해마 그리고 호르몬과 자율신경과 

연관된 시상하부로 바로 전달이 됩니다. 그래서 

라벤더 에센셜 - 코르티솔 감소 ( 스트레스 호르몬 )

네롤리 에센셜 - 심박안정, 불안 완화 
로즈 에센셜 - 진정 , 항우울 시스템 자극 

이런 효과가 생기는 거에요. 즉 향이라는 것 자체가 
뇌의 회로를 건드리는 생화학적 신호 랍니다. 


뿐만아니라 에센셜 오일 분자는 피부를 통과할 만큼 작고 
지용성인 성분으로 표피,진피 그리고 모세혈관까지 일부 
흡수되어질 수 있어요. 이렇게 흡수된 아로마는 주로 

항염, 항산화,혈류촉진, 근육 이안 등의 효과를 내고 돌아다니다

몸 밖으로 자연스럽게 배출되어 집니다. 


그리고 결정적으로 '에센셜 오일'이 이렇게 강력할 수 있는 

이유는 단순 향도 아니고 그냥 천연 성분으로 분류되는 수준도 아닌

후각신경, 자율신경계, 호르몬, 피부생리학에 동시에 작용하는 

복합 생명 화학 이기 때문에 몸과 마음을 함께 변화시킬 수 있어요. 

아로마 테라피 책을 보면 흔히

에센셜 오일을 두고 식물의 영혼을 추출해내었다 

- 라고 하는 뭔가 시적인 표현이 적혀 있는 경우가 많은데 

이게 사실 과학적으로도 틀리지 않은 설명인게 

에센셜 오일은 식물이 스스로 살아남기 위해 만들어온 

모든 생명 정보가 모여있습니다. 그냥 향기가 아니라 

식물이 벌을 유인하기 위해, 해충을 쫓기 위해, 곰팡이나 

세균을 막기 위해 , 자외선을 견디기 위해, 상처를 치유하기위해

척박한 곳에서 자라기 위해 식물이 자연에서 살아남기 위해 

발전하고 만들어낸 고농축 생존 화학물질이 바로 에센셜 오일이거든요. 

실제로 아로마는 다른 추출물과는 차원이 다르죠. 

플로랄 워터나 일반 추출물과 다르게 에센셜 오일은 

식물에서 0.01~0.1%만 나오는 극소량의 고농축 물질이에요

로즈 오토 1kg을 얻으려면 장미 4~5톤이 필요하고 

라벤더 오일 1kg을 얻으려면 라벤더 150kg 

네롤리 1kg 에는 오렌지 블라섬 1톤의 양이 필요합니다. 

이 정도로 식물이 가진 가장 귀한 분자만 뽑아내어 

강렬한 정수 = essence 라고 하는 거랍니다 :) 

그리고 바로 이러한 제조과정 때문에 

' 아로마는 무조건 좋은 것만 써야 합니다.' 

아로마는 단순 향료가 아니라 식물이 만든 

생존 화학물질의 핵심 = 식물의 영혼이기 때문에 

이 식물이 어떻게 자랐고 어디서 자랐고 어떻게 추출했는지

그 모든 데이터들이 그대로 반영이 됩니다. 

유기농 재배 vs 농약 재배 

제철 채취 vs 대량 기계 수확

저온 증류 vs 고온 단시간 증류

전통방식 vs 용매추출 

아로마는 그 원료가 자라온 환경부터 만들어지는 과정 

하나하나가 그대로 품질이 되고 그 품질이 효과와 안전성으로

이어집니다. 정말 제조부터 보관,운송까지 전과정이 

에센셜 오일의 품질에 관여 해요 

뿐만아니라 다른 화장품 원료들과는 다르게 

에센셜 오일은 우리 몸 깊숙이 작용할 수 있는 물질이라 

( 뇌, 피부장벽, 혈류, 신경계 ) 등등 

내 몸에 작용하는 것인 만큼 더더욱 좋은 제조과정

좋은 원료를 지키는 브랜드의 아로마를 사용해야 한답니다.